чем мыть тело чтобы был приятный запах
Как мыться правильно, чтобы всегда хорошо пахнуть
Даже от самого ухоженного человека может исходить резкий неприятный запах, который сразу будет создавать соответствующее впечатление о его обладателе. Чтобы всегда вкусно и хорошо пахнуть, нужно правильно мыться, а также использовать другие хитрости гигиены и ухода за собой.
Как мыться правильно
Неприятный запах от человека может быть следствием наличия заболеваний или неправильного образа жизни. Но исправить ситуацию можно с помощью выполнения элементарных правил гигиены: чтобы приятно пахнуть, необходимо всегда сохранять свежесть.
Мыться медики рекомендуют хотя бы дважды в сутки: утром и вечером. Если на улице жарко, принимать душ можно гораздо чаще, по мере необходимости. Утренний душ должен быть слегка прохладным, тогда он придает бодрость и помогает запускать обменные процессы в организме.
Ванну рекомендуется принимать дважды в неделю, а посещать сауну или баню любителям водных процедур стоит не чаще, чем один раз в неделю. Чрезмерное злоупотребление паром может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Правильным мытье можно назвать в том случае, если оно регулярное. Совершенно неверно думать, что волосы или тело можно «отучить» от частого загрязнения. Если сальные железы кожи работают интенсивно, волосы быстро становятся жирными, а тело сильно потеет, избегать частого принятия душа и мытья головы совершенно бесполезно. Удастся только создать о себе впечатление неряшливого человека, но никак не повлиять на индивидуальные особенности организма.
Как мыться, чтобы вкусно пахнуть
Свежий аромат принятого душа считается одним из самых ненавязчивых и приятных ароматов. Если от человека пхнет чистотой, ему не обязательно пользоваться дополнительными ароматическими приспособлениями. Но если есть желание придать телу особый запах, можно воспользоваться некоторыми хитростями:
Как всегда вкусно пахнуть женщине и мужчине
Далеко не аромат духов или туалетной воды считается самым вкусным запахом, который может исходить от человека. Очень часто личные предпочтения при выборе парфюма не соответствуют ожиданиям общества: сладкие и резкие запахи могут раздражать людей в общественном транспорте, в офисе или в любом другом месте скопления народа.
Использовать парфюм в общество эксперты советуют максимально аккуратно и лишь по особым случаям. Запах должен быть ненавязчивым, едва уловимым. По правилам этикета, запах духов от человека должен исходить только при самом близком контакте с ним, то есть во время объятий, поцелуя, прикосновений. Ореол же запаха, который распространяется на метры вокруг, является признаком невоспитанности и дурного вкуса.
«Вкусным» запахом человека в обществе считают запах свежести, а потому важно всегда следить за личной гигиеной. Чтобы избежать неловких ситуаций, необходимо регулярно пользоваться дезодорантом. Эксперты советуют выбирать шариковые, которые максимально безвредны для здоровья и имеют нейтральные ароматы.
Обратить внимание стоит на рацион питания. Если человек ест много жирного и жареного, от него будет исходить неприятный для окружающих запах. Портит «атмосферу» также частое употребление кофе и курение.
Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
Общество
Цитрусовые и корица: как сохранить приятный запах тела без парфюма? (Al Jazeera, Катар)
Пот доставляет неудобство всем, и хотя в первую очередь наш запах определяется генами, диета и ежедневный уход также могут сыграть большую роль в поддержании приятного запаха тела.
Лишь в идеальном мире все люди пахнут приятно, и нет необходимости использовать химические вещества для борьбы с потом или покупать парфюм, однако даже вдали от утопических идеалов каждый из нас может контролировать запах тела в течение дня.
В настоящей публикации мы расскажем, как, употребляя одни продукты и избегая другие, вы можете обеспечить свежесть и комфорт без использования духов и дезодорантов.
Хотя ежедневный душ, особенно в летний сезон, является отличным средством поддержания приятного запаха тела, можно добавить ещё кое-что, а именно внести некоторые изменения в свой рацион.
Пейте достаточно воды
Запах тела в основном связан с потоотделением, которое представляет собой способ регулирования внутренней температуры вашего тела, однако из-за него организм теряет много воды.
Слишком большая потеря влаги приведет к обезвоживанию и, как следствие, становится причиной слабости, усталости и снижения общего уровня энергии. Обезвоживание усиливает запах пота и мочи, а также неприятный запах изо рта.
Согласно сайту CopyCat, посвящённому парфюмерии, налаженный питьевой режим — лучшее решение для поддержания внутренней гидратации, избавления от неприятного запаха и борьбы с обезвоживанием и его негативными последствиями.
Организму необходимо не менее 8 стаканов воды в день. Это избавит вас от сухости и неприятного запаха изо рта, а также поддержит необходимый уровень воды в организме.
Не злоупотрбляйте чесноком и луком
Как известно, блюда, содержащие чеснок и лук, полезны для организма с точки зрения питательной ценности, но что касается запаха, то их чрезмерное употребление очень вредно и приводит к смешению запаха пота с соединениями этих острых овощей.
По данным сайта AdMe.ru, из-за содержащихся в них сероорганических соединений, упомянутые овощи в основном метаболизируются и выводятся через поры организма, что является причиной неприятного запаха.
Кроме того, зачастую от него сложно избавиться. Таким образом, неприятный запах тела можно контролировать с помощью количества съедаемого лука и чеснока.
Ешьте яблоки, чтобы защитить рот от неприятного запаха
Мы часто слышим фразу «Одно яблоко в день позволит вам забыть о посещении врача». Примечательно, но помимо этого, яблоки помогают нам избавиться от неприятного запаха изо рта, поскольку содержащийся в них естественный антибактериальный агент действует как освежитель.
Согласно веб-сайту India Times, также яблоки помогают предотвратить накопление налета и бактерий на зубах, что защищает их от пожелтения и кариеса.
Замените острые специи корицей и кардамоном
По данным сайта McGill, среди ингредиентов для приготовления карри, например, значится молотый пажитник, который используется с куркумой и другими сильнодействующими специями, поэтому для избавления от неприятного запаха тела необходимо избегать использования таких ингредиентов.
Хотя кардамон и корица улучшают вкус пищи, они также меняют запах тела, так как могут надолго задерживаться в выделениях пота после еды. Это позволяет сохранять приятный запах естественным образом, то есть не прибегая к искусственным ароматизаторам.
Замени пажитник фенхелем
Пажитник содержит сильное ароматическое соединение, именуемое солотоном. Данное вещество также содержится в патоке и некоторых напитках. При употреблении в больших количествах пажитник может вызывать резкий запах изо рта, пота и мочи.
С другой стороны, фенхель — приятное ароматное растение, которое широко используют в качестве освежителя для рта в большинстве индийских ресторанов.
Он не только борется с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта, но также избавляет от вредных бактерий в желудке и помогает пищеварению, тем самым уменьшая источники неприятного запаха в организме.
Пейте зеленый чай
Зеленый чай содержит не только катехины, но и полифенолы. Это антиоксиданты, которые уменьшают запах, вызываемый соединениями серы в организме.
Данные вещества также помогают бороться с другими бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. Кроме того, танины, содержащиеся в зеленом и черном чае, помогают бороться с потоотделением ног.
Ешьте кисломолочные продукты
Витамин D в кисломолочных продуктах помогает бороться с бактериями во рту, уменьшая неприятный запах. Кроме того, в них содержится холин, который, по данным сайта AdMe.ru, также может быть причиной неприятного дыхания и запаха тела.
Помимо пользы для пищеварительной системы, живые культуры, присутствующие в кисломолочных продуктах, помогают нейтрализовать запах, вызываемый соединениями серы в организме. Полезные бактерии помогают бороться с токсинами в пищеварительной системе, что также помогает сохранить приятный запах.
Ешьте цитрусовые
Организм впитывает натуральные ароматы цитрусовых, таких как апельсин и лимон, и запах тела начинает меняться, придавая коже свежесть.
Кроме того, содержащиеся в этих фруктах кислоты способствуют выводу токсинов из организма, которые являются одним из факторов, вызывающих неприятный запах.
С другой стороны, крестоцветные овощи, такие как брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, ухудшают запах изо рта и тела, который усиливается при потоотделении во время интенсивных физических нагрузок.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Как заставить кожу источать притягательный запах? Подборка ароматных средств по уходу за телом
Про ароматерапию слышали, наверное, многие. Кто-то в неё свято верит, заполняя полочки в ванной различными эфирными маслами, другие считают её очередной рекламной уловкой косметических концернов. Но как бы там ни было — приятно пахнуть хотят все. А ведь любой парфюм — это тоже своего рода ароматерапия на бытовом уровне. Любимые духи поднимают настроение, вселяют уверенность в себе, будоражат воспоминания о каком-либо приятном событии из жизни. Но, как говорится, 21 век на дворе. Не только туалетная вода может заставить вас благоухать. Тем более, что у духов есть существенный недостаток — нельзя ими облиться с ног до головы, чтобы каждый сантиметр тела издавал нужный запах. Но выход есть — парфюмированные или просто ароматные косметические средства по уходу за телом.
Гель для душа
Гелей для мытья сейчас существует огромное разнообразие. Если вы хотите придать тонкий запах своему телу после душа, то выбирайте те, в состав которых входят парфюмированные составляющие. Кроме того, залог стойкости любого аромата — чистая кожа, поэтому если хотите, чтобы она благоухала, без геля (любого) не обойтись.
Тонер и (или) тоник для тела
Масло для тела
Помимо покупных масляных коктейлей, можно использовать и абсолютно натуральные вещества. Чемпионом по «пахучести» можно считать кокосовое масло. Оно питает кожу, не оставляет на ней жирной плёнки, а запах. Комментарии излишни.
Но помните, что с этим природным даром нужно обращаться с осторожностью. Подробнее.
Лосьон и крем для тела
Завершающий этап ежедневного ухода — это лосьон или крем для тела. Что важно, многие из них могут быть даже излишни парфюмированными и стойкими.
Дезодорант
Стик, роллер, спрей, шариковый — любой хороший дезодорант дарит не только чувство свежести, но и вносит свою ароматную нотку в ауру запахов.
Средства для волос
Парфюмированная подборка была бы не полной, если бы в неё не вошли шампуни, бальзамы и прочие продукты для ухода за волосами, которые оставляют на ваших локонах едва уловимый, но очень приятный запах. Некоторые из этих средств могут сохранять аромат на прядках более двух суток. Особенно эффективно ароматизируются крашеные, обесцвеченные волосы.
6 правил японок, как сохранить приятный запах тела без парфюма и дезодоранта
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
У каждой страны свои ароматы и именно с ними мы и ассоциируем ее жителей. Франция – это кофе и свежие вкусные круасаны, Индия – разнообразие специй, Голландия – естественно, тюльпаны. У Японии совсем иные запахи – это чистота, свежесть, только что выстиранная одежда. Интенсивных ароматов здесь не любят и привычных для всего мира парфюмов не используют. Как же они справляются с ситуацией?
Немного о порядках и ароматах жителей Японии
В этой уникальной стране любой более или менее насыщенный аромат, если он исходит от человека, как минимум считают неприличным. Здесь даже используют один из двух терминов – «smell harassment» или «sume-hara». Означают они умышленно нанесенное интенсивными ароматами неудобство. Кстати, есть даже специальные устройства, измеряющие уровень запахов.
Для европейцев это странность, а для японцев норма. Ведь они более остро реагируют на все запахи. Правила слишком строгие, особенно для народа, от которого практически не исходит запах, несмотря на то, что дезодоранты они используют крайне редко.
Этот феномен имеет научную основу. У японцев слишком низкий уровень белка в составе пота, а именно белок и является источником неприятного запаха. Плюс к этому у них намного меньше потовых желез, чем у остальных обитателей планеты. Несмотря на такой подарок природы, население Японии превратило гигиену практически в культ.
Как в Японии без парфюма решают проблему запаха
Японцы придерживаются шести правил, позволяющих им всегда приятно пахнуть.
1. Полоскание горла в обязательном порядке
Нейтрализация запаха изо рта – одна из основных гигиенических процедур. В Японии люди после прихода домой не только моют руки, но еще и занимаются полосканием ротовой полости. У них для этой цели есть спецсредство под названием «угай-до». Эта процедура является обязательной и перед тем, как войти в храм. Кроме того, немало японок еще и особые пищевые добавки употребляют. Они тоже помогают убрать неприятный запах. Здесь к несвежему дыханию относятся так же, как и к любому другому интенсивному аромату – негативно.
2. Всегда после еды чистка зубов
Зубная щетка у японцев всегда при себе. Даже если это кафе или ресторан, данную процедуру никто не отменяет.
3. Душ-ванна-душ
В данном случае японки выполняют настоящий ритуал, имеющий 3 этапа. Первый – это стандартная гигиеническая процедура под душем с применением геля, мыла и так далее. Дальше они погружаются в ванну, наполненную водой с солью и растительными экстрактами, после этого идет опять прием душа. Еженедельно (раз в неделю, хотя бывает и чаще) японки ходят в баню, которая здесь называется сэнто.
4. Одежда, которая покрывает все тело полностью
Стандартная одежда японских женщин максимально прикрывает тело – платья длиной в пол, удлиненные брюки и закрытые рубашки (рукав длинный). По их мнению, не происходит закупорка пор, соответственно, нет неприятного запаха. Так как уровень влажности поддерживается оптимальный, появление морщин тоже более позднее.
5. Пища, не позволяющая сделать неприятным аромат тела
Японцы уверены, что именно питание и является залогом того, что тело имеет запах чистоты. Они считают, что мясо провоцирует появление «вони» и если и употребляют его, то исключительно в минимальных количествах. Оно идет просто как добавка, усиливающая вкус главного блюда. В основном они питаются свежими фруктами и овощами, рисом, рыбой, водорослями и пьют чай, причем, в рационе не один сорт, а несколько. Рафинированных жиров и глютена в рационе нет, молочная продукция употребляется в минимальном количестве.
6. Парфюм и косметика отличительна от традиционных
В наших магазинах найти такие средства, как антиперспирант для ног, наносящийся через колготки, крем для тела, который пот с кожных покровов испаряет, спреи с танинами, которые подсушивают кожные покровы за ушами, невозможно. Запаха у этих средств нет или же они максимально напоминают естественный.
На парфюмы запрет на резкие запахи тоже распространяется. Для японской продукции характерны тонкие ароматы, не имеющие шлейфа. Существует здесь и вообще странный для европейцев парфюм для внутреннего употребления. Эти духи выпускаются в таблетках и, выделяясь через поры, ароматизируют изнутри тело.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
5 советов как улучшить запах тела: советы от медика
Аромат тела, то, что нам дано природой при рождении. У каждого он свой. Часто мы пытаемся его завуалировать с помощью парфюма, смываем с себя гелями с синтетическими отдушками. А ведь он важен, для поиска своего партнера. В статье разберемся, от чего зависит естественный запах тела женщины, как его улучшить, почему он меняется и как запах тела связан с питанием.
7 неприятных запахов тела и причины их появления.
Неприятный запах изо рта и газы.
Пищеварительная система защищает организм от токсинов, которые могут угрожать стенкам кишечника. А от этого рукой подать до проблем с усвоением питательных веществ. И до уничтожения полезных кишечных бактерий.
Запах дыма.
Когда мы испытываем сильное беспокойство, стресс, происходит чрезмерный выброс кортизола, гормона стресса. Он может сопровождаться дымным запахом, исходящим от кожи человека. Согласно культуре китайской медицины, это связано с нарушением стихии огня.
Прогорклый запах.
Прогорклый запах, исходящий от тела человека, связан с повышенным выделением кожного сала, которое, в свою очередь, может говорить о проблемах с печенью и желчным пузырем.
Сладкий запах.
Сладкий запах свидетельствует о проблемах с селезенкой. В китайской медицине этот орган связан со стихией земли, со стабильностью эмоционального состояния, мыслей и намерений.
Гнилостный запах.
Резкий гнилостный запах, исходящий от тела человека, говорит о поражении легких и толстой кишки. Это состояние усиливается, если человек не дает выхода негативным эмоциям: запертые внутри, они начинают «источать» мерзкий душок.
Запах аммиака или морской воды.
Эти запахи говорят о заболеваниях почек. В китайской медицине почки связаны с водной стихией, с возрождением.
Приторный аромат.
Еще один сигнал о подавлении эмоций. «Съедая» свои эмоции, не давая им выхода, мы провоцируем ярко выраженный, чересчур сладкий запах тела.
Аромат женщины.
Вы замечали, что есть люди в присутствии, которых вам хорошо, и наоборот испытываете отталкивающее чувство. Так вот, нас притягивают друг к другу две очень важные вещи – запах и энергетические вибрации тела.
Запах тела – это наш собственный индивидуальный код. И чем проще он считывается, тем меньше шансов ошибиться в выборе партнера.
Конечно, можно возразить, что женщины уже много веков используют ароматы для привлечения мужчин. И это так, но ароматы-то разные и происхождение разное.
Синтетический аромат может изменить запах тела до неузнаваемости, размыть индивидуальность.
Эфирные масла – натуральные, природные. Они не меняют запах тела, а встраиваются в него, усиливают наш индивидуальный аромат. С их помощью можно создать определенное настроение и атмосферу.
Например, жасмин, лимон с нотками сандала, иланг-иланг, апельсин и нероли, ваниль – очень чувственные ароматы, способные повысить естественные вибрации женской энергии. И здесь важно подобрать свое сочетание. И тогда вы будете единственной и желанной, аромат которой записан на уровне подсознания.
9 продуктов, влияющих на запах тела.
Видео-советы.
Заключение.
Безусловно, каждый человек имеет свой индивидуальный запах и все хотят пахнуть приятно.Как его улучшить? Одними духами делу не поможешь: