чем опасен одиночный поход
Опасность одиночных походов
Пеший
Поход
ПолезныеСоветы
АктивныйОтдых
Одиночные походы таят в себе больше опасностей, чем групповые. Не стоит этого недооценивать, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Они грозят не только из-за воздействия окружающей среды и ее обителей, но и из-за значительных нагрузок и утомления. Опасности делятся на две категории:
1. Непосредственные.
— Встреча с дикими животными. Наибольшие шансы среди представителей дикой природы столкнуться с человеком у медведя. Если это одиночный турист, вероятность увеличивается, так как он во время ходьбы и на биваке издает меньше шума. И от одного человека исходит меньшая угроза. Медведь способен оценить опасность для себя и понимает, чем грозит нападение на нежданного гостя. Хищник набрасывается только в случае однозначного превосходства. Иначе в случае слишком трудной победы потом непросто будет добывать пропитание.
— Контакт с людьми. В отношении местного населения действует такой же принцип, что и с дикими животными. Чем больше группа, тем безопаснее. Одиночки больше рискуют быть избитыми, ограбленными или покусанными собаками «аборигенов».
— Помощь при тяжелом повреждении или попадании в лавину. Чем сложнее маршрут, тем больше шансы получить травмы. Самостоятельно оказать первую помощь при травмах не всегда удастся, равно как и откопаться из лавины. Если произойдет несчастный случай, не факт, что получится позвонить по спутниковому телефону, даже если он есть. При тяжелой травме вероятность летального исхода очень велика. Хотя и в группе не обязательно хватает квалификации и медикаментов для оказания помощи.
— Преодоление препятствий. Некоторые их категории для соло-путешественников непреодолимы. К пример, перебраться через глубокий брод не удастся. Можно рассуждать о строительстве плота или моста. Но практически это осуществить на широкой горной реке с сильным течением невозможно. А если даже хватит умений, то другой неприятностью станет порог, куда наверняка принесет плот с одиноким туристом.
То же касается тропежки в снегу. Процесс вдвоем намного менее энергозатратный. А если придется этим заниматься целый день, то можно только посочувствовать.
Опасность растет как на локальных препятствиях, так и на протяженных. Есть случаи, когда путешественник не успел добраться в укрытие до непогоды или не хватило времени обустроить убежище.
— Сложные маршруты. С такими путешествиями одному не справиться. Есть исключения, когда люди покоряют Северный Полюс или отправляются в кругосветное плавание на лодке. В остальном существует правило, что в некоторых видах туризма на маршруты высоких категорий не пускают одиночных спортсменов. Всё равно их страхует «группа поддержки». Это касается сплавов, пеших, лыжных и горных походов. Рекомендуется все сложные препятствия преодолевать в группе или хотя бы в паре.
Отнюдь не все соло-туристы объективно оценивают свои способности. А поскольку во многом путешествия зависят от погоды и удачи, приходится сходить с маршрута. Это лучший вариант по сравнению с гибелью или серьезной травмой.
2. Опасности длительного воздействия
— Болезни. Делятся на накопленный травматизм, обострение имеющихся заболевание и появление новых. Последняя категория связана с переохлаждением организма, истощением, укусами насекомых, употребления некачественной пищи и воды.
— Утомление. Так происходит, когда в походах туристах преодолевает часть пути на морально-волевых. Тогда происходят глубокие биохимические сдвиги в организме. Адаптационный ресурс уменьшается. Организм в целом изнашивается. Путешествия «на грани» приводят к истощению даже в групповых мероприятиях. А уж в сольных поводов для экстрима гораздо больше. Соответственно, больше и последствия.
— Психологические трудности. Как бы ни был приятен активный отдых на природе, всё равно это стресс. В жестких походах психологический дискомфорт накладывается на другие негативные воздействия. В сложных одиночных путешествиях от постоянного психологического стресса никуда не деться. Это влияет на личность. И спрогнозировать, как потом она будет взаимодействовать с социумом, невозможно. Некоторые процессы необратимы.
Практика одиночных походов. Часть 3: Опасности одиночных походов.
Опасности одиночных походов
Когда я говорю о том, что хожу в длительные одиночные походы, мне почти всегда замечают, дескать это опасное занятие. На самом деле, если абстрагироваться от общего дискуссионного вопроса об опасности путешествий в природе, то действительно имеет смысл рассмотреть, насколько опасно ходить одному по сравнению с походом группой.
Опасность заключается не только в прямом воздействии факторов окружающей среды и контакте с её обитателями, но и в возрастающем воздействии побочных процессов, связанных с большей нагрузкой и утомлением.
Таким образом, опасности можно разделить на непосредственные и на длительного воздействия.
Непосредственные опасности.
2. Контакт с людьми.
Контакт с местным населением часто сопровождается контактом и с их собаками, что тоже не всегда приятно.
В итоге будучи одиночкой резко возрастает шанс быть ограбленным или побитым, а также покусанным собаками.
3. Невозможность оказания помощи в случае тяжёлой травмы или попадания в лавину.
На самом деле при тяжёлой травме даже в группе в силу отсутствия медикаментов, квалификации и средств связи оказать помощь пострадавшему сложно и не всегда возможно. Тем не менее, таких случаев много. А вот одиночка может погибнуть и от менее серьёзных травм, просто в результате длительного их воздействия без вмешательства квалифицированного медицинского персонала.
4. Сложность или невозможность преодоления препятствий
Глубокий брод, например, в одиночку преодолеть нереально. Теоретизировать на тему постройки плавсредства или моста можно дома на диване или на берегу спокойной речки, но привнести это в практику на горной реке с течением 2 м/с и шириной в 15-20 метров невозможно. При этом уплыть вниз по течению с рюкзаком означает почти стопроцентную гарантию быть перемолотым в пороге.
Сравните теперь длительную тропёжку в одного или вдвоём. Вдвоём экономия сил составляет уже 30-40%. Если тропить по глубокому снегу приходиться весь день, но путешественнику-одиночке можно только посочувствовать.
5. Маршрут не по зубам
Не все маршруты можно преодолеть в одиночку. Нет, понятно, что люди и на Северный Полюс ходят в соло, и кругосветку гребут на лодке. Но, это не из той категории.
Вот в водном туризме на реках высокой категории сложности не бывает одиночек-каякеров. Точнее, они бывают, но с группой поддержки, которая страхует спортсмена. Происходит так потому, что сам себя без страховки каякер в одиночку, со снаряжением (бивачное+еда), по реально сложным порогам не сплавит.
Планированию я посвящу отдельный раздел далее, сейчас лишь укажу, что далеко не все туристы-соло пытаются объективно оценить свои возможность преодоления отдельных препятствий или их набора одиночными силами. Отсюда частые сходы (или гибель/травматизм), так как в таких случаях всё слишком зависит от удачи и погоды.
Опасности длительного воздействия
Можно разделить на:
в) Непосредственное приобретение новых болезней, как правило связанных с переохлаждением организма, истощением, а также на фоне укусов насекомых (энцефалит, Лайма и т.п.) и поедания всякой непонятной пищи и воды (лямблиоз, трихинеллёз и т.п.)
2. Утомление и истощение организма на фоне утомления.
Происходит в походах «на грани», когда ты вынужден часть маршрута проходить на пределе своих способностей. Характеризуется глубокими биохимическими сдвигами в организме и истощением адаптационного ресурса.
3. Психологический стресс.
На фоне жёстких походов психологический дискомфорт является сильным добавочным фактором воздействия на организм. В сложных одиночках постоянный сильный психологический стресс неизбежен и способен сформировать новую личность, причём с совершенно непрогнозируемым уровнем взаимодействия с социумом.
Многие одиночки-профи совершенно странные личности даже для меня, леопардового. За всё приходиться платить 🙂
Благодарность леопарду за полезные материалы можно выразить переводом на карту любой символической или иной суммой.
Для доброго слова у него есть электронная почта и страничка в ВК:
Безопасность в одиночном путешествии
Один ходить в походы я прекратил, потому что… мне скучно одному. Поэтому это ретроспектива. Впрочем, всё что работает для одного работает и в группе, в группе легче. Задумался о публикации после разговора со знакомой скитуристкой.
Любит скитурить одна в горах.
Это абсурдная реализации хобби из-за лавинной опасности — как соло без страховки на скалах, только от тебя сильно меньше зависит.
Она — спортсменка, ходит очень быстро, снаряжение гоночное, т.е. — спандекс как у велосипедистов, мембрана вместо прималофта, тепло только в движении. Встретились мы на верхней станции канатной дороги в штормовых условиях. Она не могла согреться, её трясло в теплом помещении.
Переохладилась, во время остановки, пока отряхивала камус от налипшего снега (дождь со снегом, ветер 60 км/ч, около ноля). Её подход к собственной безопасности меня поразил.
Соло-походы/путешествия — опасное мероприятие. Если случиться что-то, лишающее вас возможности сознательного действия — проблемы со здоровьем, травмы и т.п., спасать вас будет некому. Даже если до цивилизации два часа пешком по тропе, сломанная нога и отсутствие связи — вы всё равно, что на Луне. Зимой времени меньше и последствия тяжелее. Будет серьёзное испытание вашей воли к жизни с самой высокой ставкой. С точки зрения последствий травм и серьёзных заболеваний, соло походы опаснее походов в группе и это нельзя изменить (но в плохой группе может быть так же опасно, как и в соло-походе). Организованная группа подготовленных людей всегда имеет преимущество даже перед гениальным одиночкой.
Главное, что необходимо понимать — безопасность это не то, как можно спастись при травме, а то, как избежать всех возможных неприятностей со здоровьем и выйти довольным, живым и здоровым в конце маршрута. Выбранная стратегия для похода определяет если не всё, то многое.
Таким образом, в первую очередь важно:
Предупреждён — значит вооружён. Узнайте максимум о регионе: климат, логистику, источники воды, опасные животные и насекомые, социальная безопасность, режимные объекты на пути (заповедники, заказники, военные объекты), покрытие сотовой связью и т.п. Тщательно прорабатывайте маршрут дома. Изучите чужие отчёты о походах, карточки перевалов (если в горах), фотографии, снимки Google Earth, бумажные и векторные карты. Это не избавит вас от сюрпризов, приключения всё равно будут.
Прикиньте реальные дневные переходы (расстояние, набор, время). Реальные — это значит, что на второй день у вас не будет «отходняка» и вы сможете совершить остальные переходы по плану. Планируйте места стоянок, учитывая наличие воды и другие факторы. Если стоянки без источников воды, знайте где, во что и сколько её наберёте. В сети есть великолепная видео-лекция Андрея Лебедева о планировании биваков и дневных переходов, настоятельно рекомендую, он — мастер.
Используйте GPS. Приготовьте трек заранее, запасные варианты для неоднозначных частей маршрута, треки быстрого и простого выхода в цивилизацию, координаты важных мест.
Зарегистрируйтесь в КСО/КСС, если они существуют в районе. Скажите вашим близким куда и как собираетесь идти, установите контрольные сроки, схему маршрута, контрольные точки, договоритесь о регулярной связи. Передавайте близким из похода свои координаты в удобной форме. Оставьте близким телефон спасательной службы, номер страхового полиса и телефон страховой компании, если делаете страховку.
Приспосабливайтесь к региону. Например, нет никакого удовольствия идти по жаре. Можно встать с рассветом, идти часов до одиннадцати утра, потом сделать перерыв на обед и послеобеденный сон, часов до четырёх вечера, после чего продолжить движение до заката.
Имейте контрольные сроки для семьи.
2. Дисциплина и самоконтроль физического состояния
Вставайте рано, собирайтесь быстро. В горах часто погода портится после полудня. Не переутомляйтесь днём. Качественно отдыхайте ночью: это означает крепкий сон необходимой продолжительности. Выспаться можно хорошо только если вам не холодно ночью. После физической нагрузки человеку необходимо спать на 1-2 часа дольше, чем в городском режиме. Если утомлён и не выспался, концентрировать внимания на окружающем мире очень тяжело и вероятность, например, подвернуть ногу — выше.
Контролируйте своё самочувствие, принимайте меры раньше, чем наступит кризис: не перегревайтесь на солнце, предупреждайте обезвоживание (пейте регулярно по чуть-чуть, даже если не хочется), не переохлаждайтесь, заклеивайте пластырем потёртости до появления водянок и т.п. Если на маршруте будет жарко, а километраж большой- возьмите с собой минералы, например, регидрон или спортивные гели. Магний с витамином B6, если мышцы склонны к судорогам.
3. Физическая и психологическая подготовка
Тренированный организм даёт огромное преимущество, которое выражается в большем запасе прочности. Будучи в лучшей физической форме вы меньше устаёте, быстрее восстанавливаетесь и лучше контролируете ситуацию вокруг себя.
Как правило, в одиночных путешествиях легко концентрироваться на себе и окружающей природе. Изменения самочувствия или погоды замечать легче, чем если бы вы были в группе, не игнорируйте это.
Одиночные путешествия вдалеке от инфраструктуры либо в условиях, которые делают близкую цивилизацию далёкой требуют мобилизации организма. Чтобы стресс был минимален, необходим опыт. Опыт лучше получать в групповых походах возрастающей сложности. Чем больше опыт — тем меньше влияние стрессовых факторов (как с температурой комфорта спальника).
Одиночка несёт всё «групповое» снаряжение на себе, вес бивачного снаряжения и кухни не делится на несколько человек. Считайте граммы, но не используйте хлипкое снаряжение. Сейчас нет проблемы купить хорошее снаряжение для любых целей. Лёгкое бивачное для леса, для гор выше уровня леса, для лета и зимы — разное.
Считаю GPS, отображающий карту, обязательным, меня не раз он выручал. В лесу GPS экономит массу времени и сил на ориентирование, а выше уровня леса — в условиях тумана и отсутствия ориентиров (густой туман на морене, туман на снегу или ветер со снегом с низкой видимостью). GPS должен быть отдельным устройством, которое не боится купания в воде, со сменными батареями. Бумажная карта и компас тоже нужны. Компас — про запас, а на карте намного удобнее просматривать/планировать дневной маршрут.
Чтобы от компасм и карты был толк, необходимо уметь пользоваться. Держите GPS постоянно включённым для записи трека. Может пригодиться (спасти жизнь) для возвращения при ухудшении погодных условий. Ставьте точки ориентиров, давайте им краткое описание. Имейте нужное количество сменных батарей. Летом комплекта хватает на 2 ходовых дня (Garmin 60CSx), зимой — зависит от температуры, 4-10 часов, держите его в тёплом кармане.
Карты, маршрут, точки ориентиров, треки, запасные треки — всё это готовится дома и загружается в устройство до выезда. Google Earth в помощь.
Телефон GSM, спутниковый телефон, сменные батареи к ним. Договоритесь с кем нибудь о регулярной (раз в день) пересылке прогноза погоды: приготовьте ссылки на надёжные сайты, договоритесь о компактном формате записи.
Иногда полезно иметь мощную рацию (5-7 Вт). Знайте частоты, на которых работает милиция-полиция/пограничники/пожарные/спасатели/любители/альплагеря в этом районе. Связь с ними при помощи такой рации будет незаконной, если она не зарегистрирована. Возможно, за незаконное использование радиочастоты требующей лицензии придётся отвечать, но это лучше, чем умереть.
Имейте запасной аккумулятор для мобильного, упакованный герметично. Сотовая связь есть не везде, но в Украинских Карпатах, как правило, на горах, хребтах и возвышенностях — работает. Турая не работает в тени больших северных стен.
Еда в недельном автономном походе — это треть веса рюазака. Уделите ей внимание. К моменту решения попробовать путешествовать в одиночестве вы должны знать что к чему.
5. Социальная безопасность
Отличная статья о безопасности в велопоходе на Велопитере. Там есть всё: http://velopiter.spb.ru/trips/safety.htm.
Установите контрольные сроки связи с родными, оставьте им план маршрута и аварийных выходов, сроки прохождения ориентиров, оставьте телефоны местной спасслужбы и опытных друзей, которые помогут сориентироваться, если что.
Подумайте, что будет с вашими близкими, если случится не поправимое. Застрахуйте жизнь, что ли…
Пешие походы в горы
Клуб занимается организацией походов в горы с 2002 года. За это время мы разработали десятки авторских туров и накопили опыт, достаточный для того, чтобы сделать путешествие по горам максимально комфортными для туристов.
Туризм для нас – не спорт, а способ стать ближе к природе, своеобразная философия жизни. В походах с «Неизданным Миром» мы не ставим задачи – пройти как можно больше или как можно быстрее, наша главная цель – максимум ярких впечатлений и удовольствия!
Каждый из инструкторов клуба – опытный турист, прошедший не один десяток и даже не сотню маршрутов. Главная задача инструкторов – создать комфортную и весёлую атмосферу, в которой все будут получать удовольствие от ходьбы, пейзажей, йоги, практик и совместных посиделок у костра. Наша задача при построении маршрута – совместить интересные природные и исторические объекты с пребыванием в энергетически сильных местах. Каждый коллектив к концу похода становится большой семьёй, с которой не хочется расставаться.
Питание на мероприятиях клуба – трёхразовое вегетарианское, готовят его инструкторы. На большинстве маршрутов мы организуем дозакупки провианта, чтобы максимально облегчить ношу туристов.
Походы для нас – не просто активный отдых на природе, но ещё и возможность очиститься, стать мудрее, светлее, естественнее, сильнее и выносливее. Это возможность понять, над чем стоит работать и в какую сторону развиваться. А главное, поход – это невероятный заряд энергии, который поможет вам изменить свою повседневную жизнь к лучшему!
Для нас важен каждый турист! На этапе подачи заявки мы стараемся максимально полно информировать вас о том, что нужно для похода и как правильно в него собраться. Вы всегда можете связаться с нами через один из контактов, если у вас есть вопросы, или вы хотите посоветоваться насчёт того, подходит вам выбранный тур или нет. Мы также всегда подскажем, как лучше добраться до точки сбора группы из вашего региона. Мы обучаем туристов, как правильно укладывать и фиксировать рюкзак, а такжедругим туристическим техникам, таким как установка палатки, ходьба по тропам, спуск дюльфером.
В расписании тура есть как палаточные лагеря и экскурсии, в которых не предполагается ношение рюкзаков, так и спелео-туры, в которых нужно освоить технику дюльфера и жумаринга. На данный момент у клуба «Неизведанный Мир» открыто четыре направления походов: Крым, Турция, Кавказ и Кипр. Основным направлением является Крым. На полуострове клуб организует не только походы, но и активные туры, семинары, дайвинг-туры, палаточные лагеря и туры на новогодние праздники. «Неизведанный Мир» также занимается организацией горнолыжного отдыха на Кавказе в зимнее время. Тем же, кто приехал в Крым ненадолго или не имеет возможности пойти в поход с палатками, мы предлагаем выбрать один из однодневных походов по полуострову.
Походы с «Неизведанным Миром» – это ещё и эзотерические туры. По утрам инструктор проводит комплекс хатха-йоги, которая помогает размять мышцы и зарядиться энергией на весь день. Вечером туристов ждут интересные психологические игры, медитации и духовные практики. Если вы новичок, но у вас есть желание поучаствовать, инструктор расскажет вам всё досконально, так что практика не вызовет трудностей. Такая программа способствует перезагрузке, позволяет стать сильнее и здоровее, отвлечься от бытовых проблем и научиться чему-то новому. В арсенале туров клуба есть актив-туры и семинары, тематика которых – духовный рост и энергетическая наполненность. В программе таких туров-семинаров гораздо больше практики и тематических лекций, чем в походах.
Вегетарианское питание – наиболее оптимальная пища для похода в горы. У туриста нет тяжести в животе, отлично работает желудок и всегда бодрое состояние. Мы кормим туристов три раза в день – кашами, супами и салатами. Впрочем, мы не запрещаем брать с собой мясо и кушать его. Употребление алкоголя в «Неизведанном Мире» под запретом. Алкоголь подвергает опасности не только жизнь и здоровье самого туриста, но и весь коллектив.
За годы работы клуб накопил солидную базу оборудования. Если у вас нет палатки, спального мешка, трекинговых палок, сидушки, туристического коврика или рюкзака, вы можете взять всё это у нас в аренду по низкой цене.
Бесплатный прокат оборудования и гидрокостюмов для дайвинга, спелеосистем и специального оборудования для спелеологии и скалолазания. Аренда специального оборудования для дайвинга, спелео- и скалолазных туров предоставляется участникам бесплатно.
У клуба «Неизведанный Мир» в Крыму есть склад с оборудованием, на котором можно оставить свои личные вещи, не нужные вам в походе. Сделать это можно, приехав немного раньше времени сбора группы (за час-полтора). Так же мы можем посоветовать недорогую автостоянку для вашего автомобиля.
Тем, кто приезжает в Крым на день-два раньше начала похода, мы можем посоветовать недорогой хостел, а также подсказать какие экскурсии можно посетить.
Если вам не подошёл ни один из наших туров, указанных в расписании, инструктор может разработать для вас индивидуальный тур, исходя из ваших потребностей. Пишите нам, мы подумаем над вашим запросом.
Инструктор выкладывает фото в фотоальбом группы, расположенной в социальной сети «Вконтакте». Так же, спустя какое-то время мы создаём небольшой ролик про путешествие, посмотреть который можно либо в группе «Вконтакте», либо на сайте в разделе «Видеоблог».
Поход в одиночку – что нужно знать о безопасности
Соло-путешествия имеют положительные, и отрицательные стороны. Наверно, найти общий знаменатель не получится никогда. Кто-то наслаждается временем, проведённым вместе, а кто-то не понимает, к чему такие походы. Если у вы хотите пойти в путешествие в одиночку, то стоит попробовать. Но необходимо хорошо подготовиться к этому морально и физически.
Почему ходят в одиночные соло-походы
Встречал много туристов и путешественников которые обожают одиночные походы в лес с ночёвкой. Преимущественно к таким людям относятся опытные туристы, знающие толк в безопасности на природе. Почему они выбирают одиночные походы? После общения с ними я сделал несколько выводов, которыми хочу поделиться с читателями канала. Во-первых, у людей, живущих и работающих в больших городах, рано или поздно начинают появляться симптомы депрессии. А общество надоедает настолько, что хочется уйти подальше от цивилизации.
Во-вторых, у туриста появляется желание опробовать собственные силы и умения, проверить себя на прочность. Когда человек путешествует компанией, он понимает, что рядом есть надёжные единомышленники, готовые помочь и разделить все тягости путешествия. В одиночном походе контролировать всё нужно самостоятельно. Поэтому такие путешествия вдохновляют человека и открывают новые возможности развития личности, стойкой и уверенной в себе.
Психологическая подготовка
Предупреждаю заранее смельчаков, которые мысленно строят планы идти одному в поход, о том, что перед подобным путешествием (даже продолжительностью один-два дня) нужно несколько месяцев готовиться морально. В чём сложности? Представьте себе такую ситуацию: тёмная ночь, рядом с вами нет ни одного человека, слышны звуки животных и птиц, в кромешной темноте не видно даже собственной руки… Немного жутко, правда? Как считаете, неподготовленный человек нормально воспримет такую ситуацию? Думаю, нет.
Моральная подготовка заключается в том, что человек осознанно привыкает к одиночеству, оценивает все возможные опасности, подстерегающие его в лесной чаще. Должна быть полная уверенность в собственных силах. В походе нельзя паниковать, так как это может привести к травмоопасным ситуациям. Сохранение спокойствия и хладнокровности — главное правило соло-путешествий. После того, как человек осознал риски и убедился в своих психологических возможностях, можно приступать к основной подготовке.
Снаряжение
Собираясь в поход, позаботьтесь о снаряжении. Старайтесь выбирать только то снаряжение, которое точно пригодится вам в походе. Не следует перегружать рюкзак, поскольку весь груз придётся нести на ваших плечах. Вес рюкзака должен быть оптимальным, ведь поход в лес – познавательное развлечение, во время которого важно получать удовольствие от происходящего. Советую взять сублимированные продукты, поскольку такое питание останется свежим при любых погодных условиях. Фильтр для воды тоже обязательная вещь в путешествии. Предпочитаю брать обычные йодные таблетки для очищения воды. Про фильтрацию воды в походе можно прочитать в статье: «Очистка воды в походе. Зачем это нужно и как сделать».
Заранее подумайте, что можно смастерить на месте. Например, легко разжечь костёр, имея только спички или зажигалку (в лесу достаточно хвороста); из бревна или пня получается удобное сиденье и так далее. Кроме того не забудьте взять аптечку, в которой должно быть всё необходимое для обработки повреждений или в случае отравления.
Палатка, спальный мешок и каремат — наиважнейшее снаряжение. Некоторые умудряются обходить даже без палатки, строя шалаши или натягивая полиэтилен.
Спички упакованные в полиэтилен должны всегда быть сухими и защищенными от непогоды.
Нож, навигатор, карта района и компас тоже обязательное снаряжение. Воду брать не стоит, её можно найти.
Хорошо продумайте список одежды, который вы с собой возьмете.
Правила безопасности в одиночных походах
Поделюсь со списком правил, которых стоит придерживаться при соло-вояже в лесные массивы.
Заключение
Надеюсь, сумел подробно рассказать о главных особенностях соло-походов. Помните: главное – сохранение здоровья и жизни. Поход должен быть безопасным и комфортным, для этого достаточно следовать оптимальных правил.