чем опасно присаживание девочки
Так можно или нельзя? Что говорят российские медики о раннем присаживании
Позиция Комаровского
Позиция КомаровскогоХоть мы и не согласны с риторикой одного из самых известных русскоязычных педиатров Евгения Комаровского о «тревожных мамочках», позволим себе все-таки процитировать доктора в отношении присаживания. Вот его мнение: если ребенок здоров, то все, что нужно сделать родителям — это создать малышу условия для развития. То есть если врачи не обнаружили у ребенка серьезных патологий, то ребенок обязательно сядет, поползет, пойдет сам. Диапазон нормы при этом очень большой.
« Сидеть маленькому ребенку не полезно. Чем позже произойдет вертикальная нагрузка на позвоночник, тем ровнее спинка, тем крепче ножки и тем лучше (Эту аргументацию, впрочем, едва ли можно назвать научной — примечание редакции). Поэтому в отношении сидения и стояния главная задача мамы и папы — категорически не помогать», — говорил врач в своей телевизионной передаче.
Тем самым Комаровский явно выступил против распространенной — особенно среди бабушек — традиции чуть ли не с трехмесячного возраста обкладывать малыша в сидячем положении подушками, чтобы похвастаться соседям: «А мой-то уже сидит!». Врач агитирует родителей учить детей в первую очередь не сидеть, а ползать — часто выкладывая малышей на пол.
Позиция Новокриницкого
Массажист с миллионной аудиторией в соцсетях, Игорь Новокриницкий также выступает против раннего присаживания. Вот как сформулированы его наблюдения на его личном сайте:
«Моя позиция в этом вопросе однозначна: ребенка сажать не нужно, пока он сам не сидит. Ни в каких вариациях — ни на руках, попой при ношении, ни в эргорюкзаке, ни в слинге. Также нельзя сажать при выполнении упражнений.
А в 3-4 месяца ребенок из положения лежа на спине хочет увеличить себе обзор и тянет вперед корпус и голову. Лучшее, что может сделать в этой ситуации мама, — перевернуть карапуза на живот, чтобы он употребил свои силы на обучение упору на прямые руки.
Многие дети, которых сажают в подушки, хорошо сидят с прямой спиной, но когда начинают ходить, не могут сесть или встать из положения сидя самостоятельно, а ведь навык смены положения более нужный в жизни, чем статичное сидение и стояние.
И это не единственная и далеко не самая важная причина, почему ребенка нельзя сажать раньше времени.
Еще одной причиной является то, что изгибы позвоночника формируются в раннем возрасте. Если ребенка сажать раньше, чем он к этому готов, то они могут сформироваться неправильно. При сидении и ходьбе нагрузка на позвоночник резко возрастает. А неокрепшие мышцы не готовы удерживать позвоночный столб в правильном положении. И тогда 9-10 месячный малыш сидит с круглой спиной».
Можно добавить, что Новокринницкий так же, как и Комаровский, не приводит в доказательство своих наблюдений научных исследований конкретных отрицательных последствий раннего присаживания. Правда, сам он пишет о том, что не участвовал в клинических исследованиях только в ответ на вопрос о связи раннего присаживания и загиба матки: «Существует мнение, что из-за раннего высаживания девочек у них могут возникнуть патологии внутренних органов, например загиб матки. Из-за этого я так же часто сталкиваюсь с вопросами про высаживание девочек. Я не могу это мнение подтвердить или опровергнуть, так как не занимался клиническими исследованиями на эту тему».
Позиция Катасонова
Мы не нашли прямых высказывания педиатра Федора Катасонова о раннем присаживании, но если следовать его книге, то ничему учить ребенка в первые полгода жизни специально не нужно:
«Вместо того чтобы насильно развивать ребенка, значительно полезнее способствовать его развитию. Для этого ребенку нужно создать развивающую среду. Для малышей это светлое безопасное пространство (пол), не очень чистое (ребенку необходима антигенная нагрузка), с двумя-тремя игрушками. Почаще кладите малыша на живот и помещайте в эту среду — это лучшее, что вы можете сделать для развития в первые полгода жизни».
Катасонов также пишет в книге «Федиатрия» о том, что каждый ребенок следует своей генетически заложенной программе развития, которая и определяет порядок появления у него определенных навыков (поэтому один ребенок вначале поползет, а потом сядет, а другой — наоборот). И родителям пытаться изменить эту программу нет смысла.
Вывод
ВыводДо пяти месяцев ребенка присаживать точно не нужно — можете смело передать это всем своим родственникам! А вот после этой возрастной отметки концепции специалистов расходятся.
Если следовать заветам Американской Академии Педиатров и позиции невролога Виталия Дульнева, присаживать пятимесячного ребенка, который уже умеет поднимать спину, можно аккуратным образом, чтобы помочь ему скорее овладеть навыком самостоятельного сидения.
Ежели следовать позиции Комаровского, Новокриницкого и Катасонова, то лучше подождать того момента, когда ребенок сядет сам, и предоставить ему адекватную среду для развития.
При этом никакой разницы в присаживании девочек и мальчиков ни один из этих специалистов не делает — так что распространенное убеждение о том, что раннее присаживание девочек может привести к загибу матки — это миф. Во всяком случае никаких научных работ, подтверждающих эту гипотезу, нами не найдено и у других авторов.
Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
Детство — удивительное время, каждый миг которого уже не повторить. Несмотря на это, родителям так хочется, чтобы все было «поскорее». Способность сидеть — один из жизненно важных этапов развития малыша, наступление которого мамы и папы необоснованно часто торопят. В статье попробуем ответить на вопрос: «Нужно ли помогать младенцу в освоении навыка сидения?».
Длинный путь…
Навык сидения является достаточно сложным процессом, базирующимся на совокупности ранее приобретенных навыков. До этого ребенку необходимо научиться уверенно держать голову, более осознанно использовать руки, также у малыша должен хорошо окрепнуть грудной отдел позвоночника.
Затем младенцу нужно овладеть навыком держания головы по средней линии (важнейшая способность, совокупная с выработанным правильным тонусом всего плечевого пояса). Постепенно малыш учится контролировать нижний отдел спины, ноги. В этот момент он начинает владеть своим телом все лучше и лучше, учится переворачиваться. Затем начинается очень интересный этап — ребенок ищет баланс. На этом этапе малыш ежедневно из раза в раз повторяет одни и те же движения, улучшающие координацию, и в итоге приходит к равновесию. Только пройдя все указанные этапы, кроха постепенно переходит к сидению. По нормам навык сидения малыш может освоить до 9 месяцев и даже позже.
Не самый короткий путь, правда? Если ребенок еще не сидит, родителям стоит проанализировать: а все ли этапы пройдены и достаточно ли закреплены предыдущие навыки? Дети начинают садиться (ползать, стоять и т.д.) только в тот момент, когда они к этому готовы. И «помогая» своим детям, подкладывая под них подушки, сажая их в кресло под 90 градусов, мы оказываем им медвежью услугу. От этих манипуляций мы не сможем сократить время, необходимое на приобретение навыка сидения, однако вполне способны сформировать у ребенка неправильную осанку из-за сильной нагрузки на неокрепший позвоночник. Помимо этого, насильственные меры могут сформировать неправильные паттерны, которые в будущем могут отозваться и в последующих навыках.
Что делать?
Если вам действительно хочется помочь своему ребенку, лучше организуйте подходящую среду для своевременного прохождения всего пути:
1. Чаще носите ребенка в вертикальном положении.
2. Выкладывайте на твердую поверхность, лежа на животике.
3. Минимум 2 раза в день освобождайте ребенка от одежды и давайте ему полежать голеньким — так крохе будет проще двигаться, познавать окружающую действительность, благодаря богатой сенсорной среде — подул ветерок, села муха, кто-то прикоснулся, сегодня он лежит на гладком (пеленке), завтра на ворсистом (полотенце) и т. д. К тому же без одежды малыш сможет дольше не уставать.
Примерно в 4,5-6 месяцев дети начинают работать с координацией и поддержанием равновесия. В этот период они раскачиваются, переносят вес тела на руки, пробуют различные позы на устойчивость. Лучшим помощником здесь будет твердая поверхность для постоянной тренировки. При этом не стоит вмешиваться и помогать ребенку, например, поддерживать или что-нибудь подкладывать. Просто наблюдайте и радуйтесь вместе с малышом!
Отметим, что прибегать к использованию поддерживающих устройств (кресел, шезлонгов, автолюлек вне машины) следует только при острой необходимости. Согласно статистике, немалая доля детских смертей связана именно с длительным нахождением в удерживающих устройствах и засыпанием в них.
Во сколько месяцев можно сажать девочку?
Содержание:
Примерно в возрасте полугода малыши становятся более активными, им уже не нравится просто лежать на спине, они пытаются ухватиться за поручни кроватки или мамины руки и присесть. Но родители обычно пресекают эти попытки, ведь ортопеды не рекомендуют сажать детей раньше времени. Особенно актуальным становится вопрос, когда можно сажать девочку, ведь девочка — это будущая мама и очень важно, чтобы органы малого таза у нее сформировались без отклонений. Попробуем разобраться:когда можно сажать ребенка, особенно девочку, не рискуя причинить вред ее здоровью?
Физиологическая готовность сидеть самостоятельно наступает у малышей в возрасте около шести месяцев. Но каждый ребенок индивидуален, поэтому со скольки месяцев сажают девочек — зависит и от конкретного ребенка. Одна девочка может научиться сидеть самостоятельно уже в пять месяцев, а другая — только в семь-восемь.
Ребенок начинает садиться самостоятельно, когда к этому готовы его костная и мышечная система. Раннее высаживание — это слишком большая нагрузка на позвоночник ребенка, которая может привести к деформации костей. Поэтому спешить с высаживаниями и торопить малыша не стоит, вне зависимости от его пола.
Во сколько можно сажать девочек?
В случае с ранним высаживанием девочек нагрузке подвергается не только позвоночник, но и мочеполовая система — это одна из причин, почему девочек нельзя рано сажать. Из-за раннего высаживания у девочек в будущем могут возникнуть патологии внутренних органов, например загиб шейки матки, поэтому с сидением на коленях у родителей или в стульчике девочкам лучше повременить.Сажать девочку можно, когда она сама, без помощи рук, сможет оторвать корпус от горизонтальной поверхности и сесть.
Почему нельзя сажать девочек, мы уже рассмотрели, а вот что делать, если девочка пытается садиться раньше утвержденных педиатрами сроков, например уже в четыре месяца? Задача родителей в этом случае — не помогать девочке, выкладывать ее в стороне от бортиков кроватки или коляски, лишая возможности ухватиться за них и присесть. Не рекомендуется также подкладывать под спину девочки что-либо, удерживающее ее в сидячем положении.
Но если уж малышка даже при таких условиях научится садиться сама, без помощи бортиков кроватки или рук родителей, ранее шестимесячного возраста, во сколько сажают девочек обычно, препятствовать ребенку уже не стоит.
Когда начинают сажать девочек в ходунки или прыгунки?
Поскольку дети в возрасте четырех-шести месяцев уже достаточно активны и не хотят лежать на месте, родители пытаются обеспечить им двигательную активность, покупая прыгункиили ходунки. На многих подобных приспособлениях написано, что использовать их можно с трех месяцев, но ортопеды и педиатры не рекомендуют рано сажать детей в прыгунки или ходунки. Девочке лучше вообще не пользоваться этими приспособлениями, пока она не научится сидеть самостоятельно.
Но даже если малышка уже умеет сидеть, надолго помещать ее в ходунки или прыгунки не рекомендуется — ходить она быстрее не научится, а вот неоправданные нагрузки на позвоночник и риск получить травму возрастут. Ортопеды рекомендуют пользоваться ходунками или прыгунками не более 15 минут в день.
Как правильно сажать девочек?
Когда в возрасте пяти-шести месяцев ребенку становится скучно просто лежать в кроватке, он плачет и пытается поменять позу. Если ваша малышка еще не умеет сидеть самостоятельно, можно положить ее в шезлонг или специальные детские качели. Некоторые мамы вместо шезлонга используют дома автокресло. В шезлонге или автокресле группы 0+ девочка находится в полулежачем положении — это безопасно для позвоночника и не мешает нормальному развитию органов малого таза. При этом приподнятое положение корпуса не дает ребенку скучать, осматривая все вокруг или наблюдая за мамой, занимающейся домашними делами. Если вам кажется, что ребенок слишком глубоко «проваливается» в шезлонг или кресло, подложите ему под спинку свернутую пеленку, чтобы он не сидел, а именно полулежал.
Период, когда девочка уже хочет сидеть, но еще не может сесть самостоятельно, — очень короткий. Повремените с высаживанием месяц-другой, костная система малышки окрепнет, и она сядет сама. Не стоит торопить события, задаваясь вопросом: в каком возрасте сажают девочек? Лучший способ — просто довериться природе и дождаться, пока ребенок сам сядет, встанет у опоры, а потом и пойдет.
Чем опасно присаживание девочки
Ожидайте
Перезвоните мне
Ваш персональный менеджер: Маргарита
Ответственная и отзывчивая! 😊
Аннотация: Доктора считают, что если мышечная и костная системы ребенка будут готовы, малыш начнет садиться сам.
Статья:
К шести месяцам ребенок совершает первый шаг в освоении вертикального пространства — он обучается не только сидеть, но и садиться самостоятельно.
Теперь у вашего малыша появится больше возможностей увидеть окружающий мир, а у вас наконец-то будет больше времени. Если посадить ребенка в высокий стульчик или в манеж, малыш будет играть и наблюдать за вами, ну а вы в это время сможете сделать уборку или приготовить ужин. Так как научить ребенка сидеть?
Сроки и нормы
Когда малыш должен начать сидеть? Однозначного ответа нет. Доктора считают, что если мышечная и костная системы ребенка будут готовы, малыш начнет садиться сам. Многие дети начинают эти попытки уже в 5 месяцев, при условии что их помещают на поверхность, приподнятую под небольшим углом, — на колени родителей, в автолюльку, детский гамак.
Более уверенные попытки сесть ребенок предпринимает к 5-6 месяцам, после того как научится переворачиваться и подтягиваться руками. В 6 месяцев ребенок уже совершает настоящие попытки сесть — опирается на руку, через бочок опускается на попу. К 7 месяцам он сидит с прямой спиной. А в 8 месяцев ребенок полностью самостоятелен.
Но это—усредненные показатели. Иногда дети отстают в развитии, иногда—опережают его. Некоторые начинают стоять раньше, чем сидеть. И если грамотного спросить врача: «Во сколько ребенок начинает сидеть?» — то он ответит: «Здоровый ребенок может сесть и в год».
Стоит ли обгонять всех?
Каждая мама гордится новыми достижениями своего чада, а многие не прочь похвастаться перед подругами чем-нибудь таким, что, на их взгляд, выгодно выделяет их ребенка на фоне других, — ранним развитием. «Мой ребенок уже в 5 месяцев сидит», — говорят они, обкладывая ребенка подушками со всех сторон, чтобы не заваливался на бок. А малыш тоже рад: несмотря на то что его мышцы еще слабы и не держат спину, ему приятно находиться в одной плоскости с родителями. Но полезно ли это?
Способность сидеть с достаточно прямой спиной, не опираясь на подушки, зависит от крепости мышц. А она приходит лишь с возрастом — от 6 до 8 месяцев. Однако развитие ребенка очень индивидуально, и даже в 8 месяцев допустимо небольшое запаздывание физического развития.
Как правило, более вялые мышцы у очень крупных и полных малышей, у недоношенных и деток, родившихся с малым весом. Более подробно о недоношенных детях мы писали в статье:
Упражнения по укреплению мышц ребенка
При слабости мышц спины ребенок будет сидеть с круглой спинкой, при слабости брюшного пресса станет падать назад, при слабых боковых мышцах — заваливаться на бок. Ускорить процесс укрепления мышц помогут массаж и гимнастика.
Тонизирующий массаж стимулирует боковые мышцы туловища и брюшного пресса, а также укрепляет руки. Гимнастикой лучше заниматься, когда ребенок выспался и накормлен.
Упражнение №1 Подтягивание за ручки
(упражнение на пресс). Ребенок лежит на спине. Легонько тяните ребенка за одну руку крест-накрест (его правую руку своей правой и наоборот), стимулируя сесть.
Свободной рукой фиксируйте ножки малыша над коленями, прижимая слегка их к поверхности, на которой он лежит. Однако не давайте ребенку сидеть самостоятельно, он к этому еще не готов. Пусть «виснет», подтянувшись на ваших руках.
Упражнение №2 Круговые вращения
(тренируем боковые мышцы живота). Посадив малыша, одной рукой зафиксируйте его ноги, большой палец другой вложите в ладонь крохи, обхватив остальными пальцами кисть ребенка. В таком положении раскачивайте за ручку ребенка вправо-влево, вперед-назад, делая круговые движения.
Упражнение № 3 Поклоны
(тренируем мышцы спины). Поставьте малыша ножками на стол, чтобы он к вам стоял спинкой.
Одной рукой ухватите его ножки, другой поддерживайте под животик. Легонько надавите ему на спинку, побуждая ребенка наклониться вперед. Потом подтолкните рукой под животик, чтобы он выпрямился.
Стимулируйте интерес ребенка к вертикальному положению, устраивая его у себя на коленях (пусть ваш живот и руки поддерживают его спинку). Допустимо сажать малыша в коляске на подушку — но не прямо, а с наклоном 30° с упором на подушку.
Когда костно-мышечный корсет у ребенка готов к нагрузке, малыш садится самостоятельно, поворачиваясь на бок или подтягиваясь за решетку кроватки. Вплоть до 13-14 месяцев дети помогают себе рукой. потом мышцы спины укрепляются настолько, что ребенок может сесть с помощью одних лишь мышц живота, таза и бедер.
Как понять, что уже пора?
Если малыш может легко поднимать грудную клетку, лежа на животе, умеет переворачиваться в обе стороны и пытается подтянуться из положения «лежа на спине», это значит, что его мышцы шеи и груди окрепли для того, чтобы ребенок мог держать самостоятельно тело в вертикальном положении (пока с помощью дополнительной опоры).
Почему нельзя торопиться?
Падения на бок и круглая спинка говорят родителям о том, что мышцы спины еще не готовы. Поэтому таких детей требуется высаживать с поддержкой спины и лишь на наклонную поверхность (к себе на колени, в стульчик с наклоном спинки 30°).
Если пытаться посадить малыша со слабой спиной вертикально, можно получить не раннее развитие, а ранний сколиоз или другие заболевания позвоночника.
Во сколько месяцев можно садить девочку: рекомендации специалиста
Малыш, причем неважно девочка это или мальчик, начнет садиться после того, как произойдет укрепление мышц спины. Но, не стоит торопить события и помогать ребенку садиться. Мы попробуем разобраться, можно ли садить девочку, чем грозит малышке ранее присаживание, как ей помочь, если она не спешит садиться сама.
Со скольки месяцев начинают сидеть девочки
Согласно нормам, девочки, как и мальчики, начинают садиться в возрасте 6-7 месяцев. Но, это условные цифры. В современной педиатрии они подчас не берутся в расчет. Евгений Комаровский говорит, что каждый ребенок индивидуален, развивается по своей схеме, имеет свои стандарты. И, если он начинает садиться позже или раньше, чем ребенок у подруги, то здесь нет ничего страшного.
Нередко дети готовы к сидению позже на 2 месяца, чем в общепринятых нормах, к 8-10 месяцам. Комаровский говорит такие правильные слова, что грудничок находится в таком замечательном возрасте, что никому ничего не должен. Он сядет, когда его мышцы спины, позвоночник будут готовы к этому новому виду нагрузки.
Когда девочка сядет
До того момента, когда девочка будет готова сесть, должно пройти несколько этапов изменения позвоночника. После рождения позвоночник имеет дугообразную форму, у него нет привычных для нас изгибов. Он приспособлен только для лежания. У девочки спинка еще не окрепла, мышцы ее не развиты. Поэтому ее костно-мышечная система не способна выдержать новую для нее нагрузку, в виде присаживания.
Формирование позвоночника происходит в несколько этапов:
Формирование шейного отдела. Девочка учится держать головку.
Формирование грудного отдела. Малышка начинает переворачиваться, ползает, пытается садиться.
Укрепление поясницы. Ребенок получает возможность встать на ножки.
Невзирая на индивидуальность развития, поочередность этих этапов для всех одинакова. Если не соблюсти этапы, начинать ранее присаживание или вставание на ноги, то имеется большой риск нанесения вреда для здоровья ребенка. Поэтому молодым родителям важно знать рекомендации педиатров по этому вопросу.
Мускулатура спины, брюшной пресс начинают укрепление в возрасте 6 месяцев. Поэтому, если малышка самостоятельно в этом возрасте начинает садиться, то это нормально. Если же она делает попытки присесть, опять же самостоятельно, ранее полугода, то лучше не торопить события, оставить ее в привычном для нее положении до 6 месяцев, чтобы не допустить большую нагрузку на неокрепший позвоночник раньше времени.
Когда девочка начинает сидеть, то длительность сидения не должна превышать 1 часа в день. После того, как она освоила новый навык, удержать ее в лежачем положении уже не удастся. Малышка быстро осознает преимущества новой для нее позы. Если ребенок проявляет излишнюю активность, лучше ее отвлечь игрой, поносить на руках, чтобы исключить негативное влияние сидения на еще неокрепшую мускулатуру спины.
Сначала ребенок, вне зависимости от пола, неуверенно сидит, он заваливается на бок. Эта ситуация не опасна, не является поводом для беспокойства. Единственно, что нужно сделать родителям – не допустить падения малыша, получения травм. После того, как мышцы спины укрепятся, осанка станет более уверенной, он сможет сидеть более длительное время. Нередко сидящего ребенка обкладывают подушками. Этого делать не стоит. Если он устанет, то у него не будет возможности сменить позу, прилечь. Если родители используют подушки в качестве безопасности, то их лучше расположить немного поодаль только для того, чтобы уберечь малыша от падения.
Чем опасно для девочки ранее высаживание
Нередко молодые родители слышат от более старшего поколения, что нельзя девочку сажать ранее 6 месяцев, иначе будет загиб матки. Конечно, не стоит ни мальчиков, ни девочек садить раньше того, периода, как они будут готовы к этому новому для них навыку. Как говорит Бенджамин Спок в своей нашумевшей книге «Ребенок и уход за ним», не стоит помогать ребенку садиться, вставать, ходить. Он должен созреть для этих действий.
В результате преждевременного высаживания, порой это и семь, и восемь месяцев, происходит деформация позвоночника, что впоследствии вызовет искривление осанки. Кроме этого, может возникнуть деформация костей таза, что грозит в будущем не вынашиванием беременности и трудностями в процессе родов. Иногда бывает такое осложнение, которое делает невозможным естественные роды.
Вынужденное присаживание вызывает дискомфорт у малышки, неприятные эмоции. После чего девочка еще длительное время может ощущать неуверенность и страх перед этим новым для нее положением тела, что нарушает общее психоэмоциональное состояние ребенка. Если у родителей возникает вопрос, когда сядет девочка, то лучше его задать наблюдающему ее врачу. Он оценит физические данные малышки, насколько она готова к сидению, и даст свои предположения.
Наиболее распространенные заблуждения родителей
Среди родителей и родственников более старшего поколения встречаются следующие наиболее распространенные заблуждения:
Можно начинать присаживать девочку, если ей уже исполнилось полгода. Это неправильно. Нельзя присаживать ни мальчиков, ни девочек, это нанесет им вред в будущем в виде отставания в физическом развитии, нарушения осанки.
Ранее присаживание девочки приводит к загибу матки. Безусловно рано присаживать девочку нельзя, но это не имеет никакого отношения к гинекологии. Загиб матки возникает в результате наследственной предрасположенности или на фоне перенесенного воспалительного процесса.
Прыгунки безопасны для ребенка, не несут никакой нагрузки на его позвоночник. Евгений Комаровский относит прыгунки не только к неполезным, но и вредным приобретениям. Во время нахождения на этом приспособлении позвоночник ребенка испытывает большую нагрузку. Прыгунки облегчают жизнь мамы, позволяют ей заняться своими делами. Но лучше ими не пользоваться до тех пор, пока малыш сам не сядет, а еще лучше на начнет стоять. Но самое правильное, убрать это приспособление подальше.
Ребенок пошел в ходунках, значит быстрей пойдет. При самостоятельной ходьбе у малыша задействована другая группа мышц. Замечено, что дети, которые передвигаются на ходунках, начинают ходить на носочках. Кроме того, это приспособление приводит к тому, что спина укрепляется неправильным, неестественным образом. В ходунках ребенок не падает. Поэтому он и при самостоятельных попытках встать или пойти не осознает, что может упасть. Ходунки, также как и прыгунки, относятся к разряду вредных для малыша приспособлений.
Как понять, что девочка скоро сядет
Прежде чем девочка сядет, ее мускулатура должна подготовиться к предстоящей нагрузке. Понять, что она готова к освоению нового навыка помогут наблюдение за крохой.
Малышка удерживает голову и плечи более 2 минут.
Опирается на вытянутые руки в положении лежа на животе.
Приподнимает плечи и голову лежа на спине.
Крутится по разным сторонам, переворачивается, способна опираться на локоть.
Советы педиатров
Чтобы девочка села в установленные нормой сроки, нужно ее заранее готовить. Она должна больше времени находиться в горизонтальном положении. Когда исполнится месяц полезно выкладывание на животик. Для того, чтобы ребенку было интересно и для тактильного развития можно приобрести специальный игровой коврик, выкладывать на него яркие игрушки, начинаем с красного цвета, затем подключаем зеленый, синий и желтый. Малышка, лежа на животике, будет делать попытки дотянуться до них. Это усиливает мышцы спины и шеи, развивает сенсорную систему, моторику. Тогда она будет готова к 3 месяцам переворачиваться, начнет предпринимать попытки к ползанию. При соблюдении последовательности в новых движениях ребенок, скорей всего, сядет своевременно.
С 5 месяцев рекомендуется стимулировать ползание любыми способами, с опорой на руку, на ногу, на животе. Это открывает ребенку новые возможности для дальнейшего скачка в развитии. Евгений Комаровский призывает родителей учить кроху ползать. Именно это укрепляет мышцы спины. Педиатры считают, что для малыша гораздо полезней ползать, чем сидеть.
Если девочка не садится в положенные для нее сроки, то родители могут помочь ей в этом. Отличной тренировкой считается вечерний массаж, купание. Раннее плавание, хоть в бассейне, хоть дома во взрослой ванне, хорошо укрепляет мышцы спины и шеи ребенка. Полезна ежедневная гимнастика, которую желательно делать сразу после приезда домой из роддома.
Когда девочка начнет садиться, Комаровский рекомендует понаблюдать, как она это делает. Если малышка при сидении складывает ноги в виде перевернутой буквы «w», то это негативно скажется на тазобедренном суставе. Лучше ее поправить сразу, научить сидеть правильно. Наблюдение за ребенком поможет определить, какие мышцы нуждаются в тренировке.
если малышка сидит и при этом у нее круглая спина, то это свидетельствует о слабой мускулатуре шеи и спины;
если она падает назад – слабом прессе;
заваливается на бок – слабых боковых мышцах.
Тогда нужно тренировать «слабые места» ребенка массажем, упражнениями.
Как помочь девочке научиться сидеть
Елена Исаева, детский массажист, в своей книге «Детский массаж, полное руководство» говорит, что массаж оказывает мягкое лечебное и профилактическое воздействие. Он способствует более раннему психическому и физическому развитию ребенка. Тот массаж называют «детским», который проводится для детей от рождения до года.
Но детский массаж неотделим от гимнастики, нужной малышам не меньше, чем массаж. Она укрепляет мышцы спины, шеи, позвоночник, что позволяет детям своевременно сесть, а в последствии и пойти. Разные вида массажа оказывают разное влияние на мышцы. Расслабление происходит благодаря поглаживанию, растиранию, разминанию, а вот поколачивание и пощипывание приводят к сокращению мышц.
Для нормального развития ребенка нужно движение. Для этих целей Елена Исаева рекомендует с самого рождения заниматься гимнастикой. Ведь мышцы, которые работают, получают в 3 раза больше питательных веществ и в 7 раз больше кислорода. Благодаря регулярным тренировкам они стают более выносливыми, сильными, эластичными. Кроме того, не стоит забывать про эмоциональную сторону. Ведь хорошее настроение является залогом физического здоровья.
Комплекс массажа
Предложенный Еленой Исаевой массажный комплекс позволяет укрепить спину, шею ребенка, что способствует овладению новым навыком, сидением:
Массаж рук. Ребенок находится лежа на спине, большой палец левой руки вложен в его ладонь. Другой рукой мама делает легкие поглаживания от кисти до подмышечной впадины.
Приподнимание. Позвольте малышке схватить пальцы, приподнимите ее плечи, внимательно наблюдая за реакцией. Если заметили, что хватка ослабевает, лицо приобретает озабоченное выражение, осторожно опустите на стол.
Массаж ног. Ребенок лежит на спине. Проводите поглаживание его ног от стопы к бедру.
Перекладывание на живот. Положите малышку на живот, ее бедра должны быть разведены. Она начнет сначала поворачивать головку, затем приподнимать ее. Это отличная тренировка мышц шеи.
Массаж спины. Ребенок лежит на животе. Мама производит поглаживающие движения ладонью от ягодиц к голове.
Разгибание позвоночника. Малышка лежит на боку. Мама одной рукой фиксирует ее ноги, двумя пальцами другой руки аккуратно проводит по позвоночнику, от попы к шее. В ответ ребенок выгибает позвоночник. Затем повторите тоже упражнение на другом боку. Это способствует развитию мышц позвоночника.
Ползание. Малыш лежит на животе. Ноги согнуты, колени разведены в стороны, стопы вместе. Мама осторожно проводит руками под тыльной стороной стопы ребенка, дотрагивается до его подошв. Ответом на раздражитель будет энергичное отталкивание с разгибанием ног и продвижением вперед.
Хороший эффект для укрепления мышц спины дает покачивание ребенка на фитболе. Положите малыша на мяч животиком, он рефлекторно будет приподнимать шею. Затем переверните его на животик, покачивая из стороны в сторону. Ребенок будет стараться выгибать позвоночник.
Девочку, так же, как и мальчика, не стоит присаживать. Ребенок сядет после того, как его мышцы будут готовы к новому навыку. Если он отстает от норм, то можно помочь ему ежедневным массажем и гимнастикой.