Промокоды RussiaRunning на октябрь 2021
4 актуальных предложения октябрь 2021
4 актуальных предложения октябрь 2021
Доступ к результатам всех соревнований по промокоду
Используйте промокод, чтобы получить безлимитный доступ к актуальным скидкам и акционным предложениям сервиса Russia Running.
Инструменты для бесплатного создания спортивных мероприятий
Жмите на купон, чтобы воспользоваться возможными инструментами сайта russiarunning.com и создать спортивное мероприятие онлайн бесплатно.
Все бесплатные чемпионаты на одной странице
Перейдя по купону вы сможете ознакомиться со списком бесплатных спортивных мероприятий, а также принять в них участие.
Найти спортивное событие всего в один клик!
Спешите воспользоваться специальной системой поиска спортивных событий. Жмите на купон, чтобы протестировать.
Подписывайся на скидки и промокоды в Телеграм
Лучшие промокоды RussiaRunning
Часто задаваемые вопросы про RussiaRunning
📦 Сколько промокодов RussiaRunning помогут сэкономить в период октября 2021?
🔎 Насколько актуальны промокоды RussiaRunning?
🛒 Почему стоит воспользоваться акционным предложением RussiaRunning?
💎 Какое лучшее предожение от RussiaRunning?
Комментарии к скидкам и промокодам RussiaRunning
Содержание
Популярные магазины
О нас
Скидки
Популярные магазины
Все промокоды размещены на сайте на основании информации, предоставленной самим интернет-магазином или найденной в свободных источниках.
Ytro.ru/promocode не гарантирует и не несёт ответственность за фактическое предоставление интернет-магазинами специальных условий приобретения товаров или услуг по размещённым промокодам.
ООО «Утро.ру». Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-57207.
119072, Москва, Берсеневский переулок, дом 2, строение 1.
Использовано более 4,5 миллионов купонов
Наши пользователи сэкономили более 600 миллионов рублей
На нашем сайте вы найдёте 1166 купонов из 81 магазина
3,2 миллиона пользователей воспользовалось нашими купонами
Мы и наши партнёры используем файлы cookies. Узнать больше, что такое cookies.
Онлайн-забеги: что это и как принять участие
Рассказываем, что такое онлайн-забеги и как получить за виртуальный бег вполне реальную медаль.
Онлайн-забег, или виртуальный забег, как тренд создал Nike. Nike первый активно развивал в сети сообщество бегунов-любителей, мотивировал и вовлекал спортсменов по всему миру. Сейчас идею бега в любой точке планеты, в любое время, в любом темпе и компании подхватили многие проекты.
Как работают онлайн-забеги
Онлайн-забег – пробежка на любую выбранную дистанцию в любой точке мира, в любое время, темпе и компании. Вот инструкция, как стать онлайн-бегуном.
Для кого подойдут онлайн-забеги
Онлайн-забеги по-разному воспринимаются любителями бега. Кому-то идея приходится по душе, а кто-то называет это фикцией настоящих соревнований. Если вы узнаете себя в списке ниже, возможно, вы – потенциальный участник виртуальных забегов.
Итак, кому же подходят виртуальные забеги:
Форматы виртуальных забегов
На онлайн-забегах обычно бегают дистанции от 1 до 63 км. Но поскольку это формат для новичков, то большие дистанции предлагают редко. Чаще встречаются дистанции от 1000 до 5000 метров и 10 км.
Есть формат, когда большая дистанция «набегается» в течение нескольких дней, недель, месяцев. Появляются даже онлайн-забеги на сверхдистанции от 100 до 500 километров на сезон.
Развиваются благотворительные забеги, когда деньги за слот идут в пользу какого-либо фонда: участник и побегал, и медаль получил, и к значимому делу приобщился.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Даты онлайн-забегов иногда подгоняют под праздники, вроде 23 февраля, 8 марта, Нового года; под зиму, осень, лето, весну и беговые сезоны; под реальные забеги. Но даже в таких случаях «дедлайн» растягивается на неделю или месяц. Есть забеги, где результаты принимаются в течение года.
Как получить медаль за виртуальные километры
После прохождения дистанции нужно сделать скриншот трека в приложении для отслеживания тренировки, способного подтвердить пройденное расстояние. Беговой трекер подойдёт любой – Strava, Runtastic, Nike+, Endomondo, встроенные трекеры в гаджетах и множество других доступных приложений.
Считается любая тренировка: обычная уличная, на беговой дорожке, участие в реальном массовом старте. Если нет специальных условий, то заявленная дистанция преодолевается за один раз. Но за большие дистанции в 50, 65, 100 и 500 километров отчитываются несколькими скриншотами.
Данные о тренировке скриншотом загружаются на сайт организатора (или другим способом, если он был указан отдельно). Организатор подтверждает получение, и медаль отправляется по почте на указанный адрес.
Покупая слот на онлайн-забег, участник платит за медаль, доставка бесплатна (хотя, по сути, включена в стоимость слота). В виртуальный стартовый пакет могут входить электронный номер и электронный диплом участника. Иногда можно доплатить за футболки или браслеты, за гравировку на медали имени и времени.
Сроки доставки зависят от удалённости адресата. Посылка первого класса придёт за 2-3 дня в пределах Москвы и области. Если отправитель-организатор и получатель-бегун друг от друга далеко, то медаль будет идти дольше. Ещё сложнее с международной пересылкой, придётся даже отдельно доплатить. Так что за границей проще найти иностранного организатора онлайн-забегов.
Цены на виртуальные забеги
Диапазон цен за слот на онлайн-забеги варьируется от 300 до 1500 рублей. Это зависит от организатора и его масштабов, вида медали, состава «стартового пакета». Цена за километраж в 100-500 км, который копится долго, доходит до 3000-5000 рублей.
Организаторы в России
Онлайн-побратимы реальных забегов
Некоторые массовые забеги параллельно предлагают участникам онлайн-формат – для тех, кто не может приехать в город старта. Участники виртуального забега получают точно такую же медаль, как и все (конечно, после отправки скриншота трека). Онлайн-побратимов реальных забегов достаточно, но почти все они у небольших по масштабам и уровню стартов.
Виртуальных аналогов нет у крупных событий, в том числе у полумарафона «Лужники» и главного Московского марафона.
источник: wingsforlifeworldrun.com
Онлайн-забег и Virtual Race
Виртуальные забеги как тренд пришли в Россию из-за границы вместе с распространением смартфонов, беговых приложений и появлением беговых онлайн-сообществ.
В нашей стране масштабы онлайн-забегов по сравнению с зарубежными заметно меньше. По запросу «virtual race» выпадают десятки сайтов в различных вариациях. Это тематические забеги Disney или Star Wars; забеги за медали с персонажами из Simpsons, «Игры престолов», комиксов; в честь Святого Патрика, Дня Благодарения, Дня свитера – почти по любому поводу.
Хорошо развиты благотворительные забеги. Создаются беговые виртуальные клубы, которые тоже делают медали по разным поводам – группа Beatles, «Улица Сезам» и множество других.
Такое разнообразие медалей, вероятно, объясняется растущим интересом. Например, The Great Pumpkin Run (забег в костюмах тыкв в честь Хэллоуина) в США в 2012 году бежали 300 человек, а в 2016 году – 14 000. В США виртуальные забеги успешны как способ вовлечения и поощрения новичков и любителей-бегунов, предпочитающих бег восстановительный, а не соревновательный. А таких бегунов больше, чем скоростной элиты.
В России онлайн-забеги изначально прикрепились к некрупным реальным забегам, и, видимо, сейчас происходит децентрализация, появляются тематические и благотворительные забеги.
Процесс идёт параллельно с ростом бегового онлайн-сообщества спортсменов и тренеров, которые соревнуются и тренируются в сети, там же готовятся к забегам или просто хотят приобщиться к спорту. Формат онлайн-подготовки и онлайн-тренировок становится понятным, а следом – и система онлайн-награждения.
Розыгрыш призов отзывы — Выводятся 3060$ или нет
Розыгрыш призов — Честный отзыв
На мою почту сегодня пришло очередное письмо в виде электронного чека, в котором для меня была одобрена выплата в размере 157 300 рублей. Под чеком была прикреплена ссылка на сайт, на котором якобы можно получить эту самую выплату. Я сразу понял что это какой-то лохотрон. Во-первых, письмо попало в Спам, а во-вторых, только мошенники присылают подобные письма в виде чеков. За исключением тех сайтов, которые присылают чеки после осуществления какой-либо оплаты. Например, вы заплатили за курс — платёжная система вам на почту пришлёт чек.
В общем перейдя по ссылке, я попал на сайт под названием Розыгрыш призов, где предлагалось открыть 3 коробки из 12 и получить от 50 до 5000$ США, либо какую-нибудь технику.
Розыгрыш призов лохотрон
Итак, первым делом я изучил сайт, и внизу натолкнулся на чат, где люди ведут переписку и хвалятся своим выигрышем, утверждая что получили выплату и довольны этим американским сервисом призов. На самом деле это вовсе не чат, а написанный программистом скрипт. В видео обзоре, опубликованном ниже, вы можете посмотреть мою проверку чата и убедиться что это муляж.
Открыв первую коробку я ничего не получил.
Открыв вторую коробку, я получил ничего.
Открыв третью коробку, я получил 3060$. По сегодняшнему курсу (17.07.2020) это 219 000 рублей. Тут же на сайте появилась ещё одна имитация чата, в котором мне написала менеджер Анастасия Теплова. Она поздравила с выигрышем и предложила приступить к получению выплаты на карту или электронный кошелёк.
Ну а дальше всё по классике. Я ввёл данные карты, запросил вывод, сайт несколько секунд покрутил имитацию выполнения выплаты, а потом выдал сообщение об ошибке. Оказывается мой банк отказал принимать деньги в долларах, поэтому необходимо осуществить конвертацию валюты. То есть доллары перевести в рубли. Данная услуга стоит 450 рублей, и эти деньги не списываются с выигрыша, их нужно заплатить из своего кармана. А это очередное подтверждение тому что сайт лохотрон и 3060$ это просто напечатанная цифра, а не деньги. Иначе за все платные услуги деньги списывались бы с выигрыша.
Если же совершить глупость и оплатить конвертацию, то на сайте начнут появляться новые платные услуги, за которые тоже нужно будет платить из своего кармана. И так будет то тех пор, пока жертва мошенника не потратит более 10 000 рублей. Потом ему просто напишут «Деньги отправлены, ожидайте», и он будет ждать их вечно.
Гид по забегу Wings for Life: бежим за тех, кто не может
В этом гиде мы собрали актуальную информацию о всемирном благотворительном забеге Wings for Life World Run. Вы узнаете, что необычного в этих соревнованиях, где проходят забеги и как рассчитать, какую дистанцию вы сможете преодолеть.
Цель и история проекта
Wings for Life World Run – это забег, цель которого состоит в сборе средств для некоммерческого фонда Wings for Life. Соревнование ещё не обрело длинную историю: впервые его провели в 2014 году, но одновременно в 34-х странах. Общее число участников достигло тогда 35 397 бегунов. На второй год эта цифра увеличилась вдвое, до 72 224 участников.
Целых два года подготовки ушло у основателей для организации первых забегов, чтобы 4 мая 2014 года впервые дать старт. Как видим, тщательное продумывание формата окупило себя. Рассказываем, чем же так интересны для бегунов эти соревнования.
Формат забега
От множества других беговых соревнований Wings for Life отличается необычным форматом. Для участников не предусмотрено одно фиксированное расстояние, каждый бегун пробежит ровно столько, сколько может, пока его не настигнет Catcher Car – автомобиль-финиш.
Автомобиль отправляется в путь через полчаса после старта и движется с регламентированной скоростью, постепенно догоняя участников. Тех, кого он догнал, снимают с дистанции, их забег завершён. Выбывших участников в зону старта доставляет автобус. Последний оставшийся бегун среди женщин и мужчин выигрывает соревнования.
Наградой, помимо всеобщего почёта и уважения, будет слот на участие в любом из стартов серии Wings for Life. Помимо местных победителей, определяются и мировые чемпионы: женщина и мужчина, которые пробежали самую длинную дистанцию из всех проведённых в этот день стартов. Да, старт во всем мире проходит в одно время, будь то день или ночь.
На что идёт стартовый взнос
Вступительный взнос полностью поступает в фонд Wings for Life и идёт на исследования травм спинного мозга и позвоночника, а главный спонсор Red Bull покрывает организационные расходы мероприятия. Фонд в 2004 году создали двукратный чемпион мира по мотокроссу Хайнц Кинигаднер и основатель Red Bull Дитрих Матешиц. С тех пор организация поддерживает исследовательские проекты и клинические испытания по всему миру.
Изучение травм спинного мозга финансируется фондом не случайно. Дело в том, что сын Хайнца Кинигаднера, когда-то занимавшийся мотокроссом, с 2003 года прикован к инвалидной коляске после травмы. Однако вопреки распространённому мнению, надеяться на излечение травматического повреждения спинного мозга можно.
Так, исследования доктора Сэма Дэвида в 1981 году и доктора Мартина Шваба в начале 1990-х годов показали, что повреждённые нервные клетки спинного мозга способны к регенерации после определённых видов лечения.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Основатели поставили своей целью привлечь внимание к людям с параличом нижних конечностей и найти средство для лечения травм спинного мозга и позвоночника. С 2014 года, с момента первых пробегов, фонд для своих целей собрал 29 230 000 евро.
Кто может принимать участие
Формат забега, где нет фиксированной дистанции, открывает возможность участвовать бегунам с любой подготовкой. Кто-то может успеть пробежать только 5 км, а кто-то преодолеет и марафонскую дистанцию.
Беговое развлечение ради благих целей. Фото: Wings for Life World Run
На официальном сайте организаторы приглашают бегунов любого уровня и с любыми целями: профессиональных спортсменов, любителей массовых и красочных забегов, которые могут бежать в карнавальных костюмах, участников с ограниченными возможностями, подающих пример другим людям.
Познакомиться с наиболее захватывающими трассами можно в статье Wings for Life: самые крутые трассы всемирного забега
Как принять участие
Официальная трасса
В 2021 году забег планируют провести в 12 странах, однако пока неясно, получится ли организовать массовое мероприятие из-за карантинных мер.
Регистрация ожидается в следующих городах:
Онлайн-забег
С 2016 года у мероприятия появился вариант виртуального участия – бегуны должны были установить специальное приложение Wings for Life World Run на телефон, имитирующее автомобиль-финиш. Этим нововведением сразу же воспользовались 20 556 человек по всему миру. Приложение держит бегуна в курсе происходящего: подсказывает, далеко ли виртуальный автомобиль, и сообщает, когда он догонит.
Права у участников с приложением такие же, как и у тех, кто бежит на официальной трассе: по итогам забега определяются имена мирового чемпиона и чемпионки этого года, и не важно, бежали ли они на официальной трассе или с приложением.
Виртуальный формат остался единственным возможным вариантом для проведения старта в 2020 году. С установленным приложением пробежали 77 103 участника из 171 страны.
На сайте мероприятия уже идёт регистрация на 2021 год. Первые 10 000 зарегистрировавшихся участников получают бесплатную футболку. Регистрация закроется 9 мая 2021 года в 10:00 UTC.
Одновременный старт, как реальный, так и виртуальный, будет дан 9 мая 11:00 UTC.
Виртуальный забег возможен в двух форматах:
Размер стартового взноса на забег с приложением – 900 рублей.
История Wings for Life в России
Россия стала 35й страной в списке участниц Wings For Life. 3 мая 2015 года был дан старт в Коломне.
Победитель в России среди мужчин Николай Яналов пробежал 70,19 км и стал 11-м в мировом рейтинге. Ирина Антропова завершила гонку на 51,33 километре дистанции и показала 5-й результат в мире.
В 2016 году Иван Моторин выиграл отечественный забег с результатом 67,37 км (15-й в мире), а Елена Нургалиева улучшила российский рекорд до 55,39 км (7-я в мире).
Спустя год россияне стали победителями не только у себя на родине, но и в других странах. Так, Иван Моторин выступил в Словении, где с результатом 62,13 км занял первое место (52-й в мире). Константин Шишов стал первым в России и 9-м в мире – 70,39 км. В Австралии 1-м местом отметилась Олеся Нургалиева – 60,97 км (4-я в мире). На родине победительницей стала Александра Морозова с результатом 57,59 км (6-я в мире).
В 2018 году Wings for Life не проводился в России, но наши бегуны смогли показать лучшие результаты в других странах:
2019 год также обошёлся без России в списке стран-участниц, однако россияне, наконец, смогли стать чемпионами мира по версии Wings for Life:
В 2020 году Wings for Life, как и многие другие соревнования, прошли в виртуальном формате, и на сайте был объявлен только глобальный рейтинг. Россияне попали в ТОП-10:
Расчёт дистанции: с каким темпом бежать
Скорость Catcher Car со старта начинается с 14 км/ч и увеличивается на 1 км/ч каждые 30 минут. С 2014 по 2018 год скорость вначале составляла 15 км/ч, но увеличивали её раз в час, поэтому до 2019 года атлеты пробегали гораздо больше, прежде чем их нагонял автомобиль.
Сейчас к тому времени, как все участники будут бежать 1 час, автомобиль проедет 7 км, так что большинству всё-таки придётся пробежать больше одного часа.
6 способов подготовиться к Wings for Life World Run 2017
1) Программа подготовки к забегу Wings for Life World Run 2017
Период: с февраля по май 2017
Кураторы: Елена Седова, Екатерина Соколенко, Федор Шутов
Ценные советы и профильные статьи по подготовке к Wings for Life World Run будут публиковаться на сайте wingsforlifeworldrun.com и в группе подготовки к забегу vk.com/wingsforlifeworldrun. Кураторы программы расскажут о преимуществах мобильного приложения Wings for Life World Run, проведут практические мастер-классы совместно с ведущими беговыми школами Москвы и Всероссийской федерацией легкой атлетики (ВФЛА) и постараются сделать подготовку к забегу, где участники убегают от специального автомобиля-финиша, не только эффективной, но и увлекательной.
2) Run Lab
Период: январь – май 2017 года
Куратор: Кирилл Цветков
Город: Санкт-Петербург (Кемская, 1).
Run Lab поможет тебе независимо от твоего уровня подготовки: новичкам расскажут с чего начать тренировки, продолжающим — как выбежать марафон из трех часов, профессионалы смогут улучшить технику бега.
3) Leto.run
Период: февраль – май 2017 года
Куратор: Леонид Швецов
Leto.run предлагает подготовиться к 10 км забегу. Программа тренировок рассчитана на 11 недель. Ты с нуля подготовишь сердце, мышцы, связки, суставы к длительному бегу более одного часа. В результате 7 мая ты сможешь пробежать 10 км или бежать час и более от автомобиля-кетчера! Leto.run – это не просто программа тренировок. Leto.run – это про образование в сфере здоровья.
Как попасть в программу?
4) I Love Running
Период: 16 марта-7 мая
Город: В 2017 году к забегу Wings For Life World Run будут готовиться команды школы бега I LOVE RUNNING в Москве, Подмосковных городах и Санкт-Петербурге
Подготовит команду к забегу тренер школы Анастасия Капачинская — Заслуженный мастер спорта России, серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне в эстафетном беге 4х400 метров, многократная победительница и призер чемпионатов мира в Европы по легкой атлетике на дистанциях 200, 400 метров и в составе эстафеты 4х400 метров.
В программе подготовки будет:
• 7 недель обучения правильному бегу
• 7 еженедельных адаптированных планов тренировок с видеоинструкциями
• 7 еженедельных теоретических материалов
• 14 уроков с тренером
• осмотр спортивного врача и медицинская поддержка
• команда единомышленников, поддержка штаба школы и бодрый завтрак
Впечатления учеников I Love Running от Wings for Life World Run 2017 http://iloverunning.net/marathons/winfsforlife/
Куратор: тренера Стас, Ксюша, Анастас и команда специалистов Альфа-Центр Здоровья и СМ Клиники
Сайт: www.todayme.ru
ЯСЕГОДНЯ — это четыре недели спорта и правильного питания под руководством опытных тренеров и диетологов. Не выходя из дома, без дополнительного оборудования. Все, что от вас требуется — уделить занятиям 30 минут в день. Остальное сделает команда ЯСЕГОДНЯ:
— готовые программы тренировок;
-меню на каждый день;
— советы высококлассных врачей.
И, конечно, ценные призы для победителей.
— комплекс упражнений на каждый день с подробными видео и фото-инструкциями;
6) parkrun – еженедельные парковые забеги
Период: круглый год, каждую субботу
Хочешь подготовиться к Wings For Life World Run 2017 – parkrun ждет тебя каждую субботу в 9:00 на бесплатную пятикилометровую пробежку в парке. Один раз зарегистрируйся на сайте, получи индивидуальный штрих-код и приходи в субботу на старт в любой из 24 российских или 1074 парков по всему миру. После забега для всех желающих – традиционное чаепитие и приятные беседы. Мы тебя ждем!
Выбирай программу, которая тебе больше подходит и готовься к забегу вместе с нами.
7 мая 2017 года бежим в Коломне за тех, кто не может